Внимание!
Информация для пользователей сайта!
Уважаемые гости и пользователи сайта Цицикарского государственного госпиталя традиционной китайской медицины!
Сообщаем Вам о временной приостановки госпитализации в Цицикарский госпиталь, по причине изменения требований и правил к госпитализации со стороны лечебной организации.
Приносим наши извинения за временные неудобства.
Вся последующая информация на сайте.

ООО "ПЕЛАРГОС"
официальный представитель в России

        +7 920 552 33 49    + 7 980 326 02 36    

Заказать звонок

Новости

21 марта 2018 г в восемнадцатый раз прошел «Международный день сна»

21 марта 2018 г в восемнадцатый раз прошел «Международный день сна», в этом году главная тема – «Правила отдыха, здоровый сон». Для улучшения знаний о здоровом сне, в этот день в главных залах северного и южного отделений центра превентивного лечения нашей больницы прошло мероприятие по бесплатному приему пациентов.

На первом этаже северного отделения пациенты, пришедшие на бесплатный прием,  получали консультации, связанных с нарушениями сна. Директор центра превентивного лечения доктор Чжанъимо отвечал на вопросы пациентов, проводил диагностику и лечение, а также бесплатно проводил лечение с помощью акупунктурных точек уха при нарушениях сна. В южном отделении лечащий врач центра превентивного лечения Лянъюань осматривала пациентов и говорила о важности соблюдения качества сна, в особенности обращаясь к пациентам имеющих проблемы со сном. Недостаточное количество сна неблагоприятно влияет на здоровье, все должны следовать жизненному принципу «работа с восходом солнца, отдых при закате». Только в первой половине дня северное и южное отделения больницы посетило более ста человек, более пятидесяти человек получили лечение с помощью акупунктурных точек уха, было выдано более ста экземпляров научно-популярных материалов. Данное мероприятие по бесплатному приему побудило пациентов придавать большее значение здоровому сну, было получено множество положительных отзывов.

Здоровый сон, сбалансированное питание и оптимальные занятия спортом – 3 основных принципа здоровья, признанные во всем мире. Согласно опросу, проведенному Всемирной организацией здравоохранения, 27% населения имеют нарушения сна. На второй день бессонницы, взрослый человек испытывает переутомление и способен на дисгармоничные действия, проявляется тревога, депрессия и другие психологические изменения. При продолжительной бессоннице проявляется снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, увеличивается вес, повышается давление; появляется опасность развития сахарного диабета, инсульта, рака и др. болезней. Одна третья часть жизни человека приходится на сон, должное внимание циркадным ритмам тела способствует регуляции наших жизненных процессов. Ежедневная адаптация к разным отрезкам сна, а также нарушение данных ритмов может привести к различного рода заболеваниям. Выявлено около ста заболеваний, связанных с расстройством сна, которые наносят большой вред системе здоровья человека. «Правила отдыха. Здоровый сон» очень важны для здоровья каждого человека.

Директор центра превентивного лечения доктор Чжанъимо отметил важность здорового сна. Прежде всего, нужно воспитать в себе привычку правильного сна, стараться своевременно распределять время работы и отдыха, проводить должное количество времени на открытом воздухе. Перед сном не нужно пить напитки, повышающие возбудимость; проверять телефон; смотреть программы с содержанием, влияющим на психику; стараться поддерживать спокойное настроение. Если при поднятии с постели вы заметили головокружение, рассеянное внимание и другие симптомы, продолжающиеся более одного месяца, необходимо своевременно обратиться в больницу во избежание различных болезней. Если вы имеете нарушения сна, добро пожаловать в Центр превентивного лечения госпиталя китайской традиционной медицины!

1

2

3

4

 

Еще новости

Бесплатная консультация

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Разработка сайта - Вадим Курганский

×

Бесплатная консультация

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.